Utiliza diversas técnicas holísticas de origem orientais e ocidentais, exercidas por meio de toques corporais, proporcionando grandes virtudes terapêuticas, relaxantes, anti-estresse, estéticas, emocionais e desportivas. Possibilita maior contato com o próprio físico, desenvolvendo uma melhor percepção corporal, aumentando a consciência e dando a devida importância ao equilíbrio na vida para o dia-a-dia.

A massagem é uma das mais antigas e simples formas de terapia e um método para tocar, pressionar e amassar diversas regiões do corpo para aliviar a dor, relaxar, estimular e tonificar. A massagem faz muito mais que produzir uma sensação agradável na pele, atuando sobre os músculos, tendões e ligamentos para melhorar o tônus muscular e a circulação sanguínea, seus benefícios podem alcançar as camadas mais profundas de músculos e tratar os próprios órgãos através dos canais de energia chamado de Meridianos.

 

A massagem também estimula a circulação do sangue e ajuda o sistema linfático (que corre paralelo ao sistema circulatório), melhorando a eliminação de detritos ao longo do corpo.

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