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NUTRICIONISTA ORIENTA ALUNOS PARA SEGUNDO DIA DE ENEM

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O segundo dia de provas do Exame Nacional do Ensino Médio, o ENEM, acontece neste domingo, dia 10 de novembro. 102 alunos do pré do Instituto Sagrada Família vão encarar as 90 questões de matemática e ciências da natureza. São 5 horas para resolver o exame. É uma verdadeira maratona de teste de conhecimentos e ,por isso, é muito importante se preparar bem para ela e isso também tem a ver com descanso e com a alimentação. 

 

A nutricionista do Sagrada, Maria Lucy, preparou um guia de alimentos que devem ser consumidos na véspera e no dia da prova e também apresenta uma lista de ingredientes que